Giovedì, 12 Dicembre 2019

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Principali

 

Calorie

kcal

53

Calorie

kj

223

 

Grassi

g

0.31

Carboidrati

g

13.34

Proteine

g

0.81

Fibre

g

1.8

Zuccheri

g

10.58

Acqua

g

85.17

Amido

g

0

Ceneri

g

0.38

Minerali

 

Calcio

mg

37

Sodio

mg

2

Fosforo

mg

20

Potassio

mg

166

Ferro

mg

0.15

Magnesio

mg

12

Zinco

mg

0.07

Rame

mg

0.042

Manganese

mg

0.039

Selenio

mcg

0.1

Vitamine

 

Retinolo (Vit. A)

mcg

0

Vitamina A, IU

IU

681

Betaina

mg

0.1

Vitamina A, RAE

mcg_RAE

34

Tiamina (Vit. B1)

mg

0.058

Riboflavina (Vit. B2)

mg

0.036

Niacina (Vit. B3)

mg

0.376

Acido Pantotenico (Vit. B5)

mg

0.216

Piridossina (Vit. B6)

mg

0.078

Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)

mcg

0

Folato alimentare

mcg

16

Folato, DFE

mcg_DFE

16

Folati, totali

mcg

16

Cobalamina (Vit. B12)

mcg

0

Vitamina B-12, aggiunta

mcg

0

Acido ascorbico (Vit. C)

mg

26.7

Vitamina D (D2+D3)

mcg

0

Colecalcifenolo (Vit. D)

IU

0

Alpha-tocoferolo (Vit. E)

mg

0.2

Vitamina E, aggiunta

mg

0

Fillochinone (Vit. K)

mcg

0

Colina totale (Vit. J)

mg

10.2

Carotene, beta

mcg

155

Carotene, alfa

mcg

101

Criptoxantina, beta

mcg

407

Licopene

mcg

0

Luteina + zeaxantina

mcg

138

Tocoferolo beta

mg

0

Tocoferolo gamma

mg

0

Tocoferolo delta

mg

0

Zuccheri

 

Destrosio

g

2.13

Fruttosio

g

2.4

Galattosio

g

0

Lattosio

g

0

Maltosio

g

0

Saccarosio

g

6.05

Lipidi

 

Acidi grassi, monoinsaturi

g

0.06

Acidi grassi, polinsaturi

g

0.065

Acidi grassi, saturi

g

0.039

Colesterolo

mg

0

Grassi saturi

 

4:0

g

0

6:0

g

0

8:0

g

0

10:0

g

0

12:0

g

0

14:0

g

0.002

16:0

g

0.035

18:0

g

0.002

Grassi monoinsaturi

 

16:1 indifferenziato

g

0.007

18:1 indifferenziato

g

0.053

20:1

g

0

22:1 indifferenziato

g

0

Grassi polinsaturi

 

18:2 indifferenziato

g

0.048

18:3 indifferenziato

g

0.018

18:4

g

0

20:4 indifferenziato

g

0

20:5 n-3

g

0

22:5 n-3

g

0

22:6 n-3

g

0

Aminoacidi

 

Acido aspartico

g

0.129

Acido glutammico

g

0.061

Alanina

g

0.028

Arginina

g

0.068

Cistina

g

0.002

Fenilalanina

g

0.018

Glicina

g

0.019

Isoleucina

g

0.017

Istidina

g

0.011

Leucina

g

0.028

Lisina

g

0.032

Metionina

g

0.002

Prolina

g

0.074

Serina

g

0.033

Tirosina

g

0.015

Treonina

g

0.016

Triptofano

g

0.002

Valina

g

0.021

Altro

 

Alcol etilico

g

0

Caffeina

mg

0

Teobromina

mg

0